반응형 감정억압2 지나치게 친절한 사람은 무엇이 두려운 걸까 우리 주변에는 늘 친절한 사람이 있습니다. 먼저 웃고, 먼저 양보하고, 심지어 자신이 손해를 봐도 괜찮다는 듯 행동합니다. 우리는 그런 사람에게 고마움을 느끼는 동시에, 문득 이런 생각을 하기도 합니다. ‘왜 저렇게까지 친절할까?’ 친절 뒤에 감춰진 두려움이 있는 것은 아닐까요?친절한 사람은 따뜻하고 배려 깊은 사람으로 보이지요. 하지만 지나친 친절이라면 그 안에는 보이지 않는 심리적 갈등이 숨어 있을 수 있습니다. 타인에게 거절당할까봐, 사랑받지 못할까봐, 혼자 남겨질까봐… 그 두려움이 때로 ‘친절’이라는 포장지를 두르고 세상에 드러나기도 합니다. 그래서 지나치게 친절한 사람일수록 스스로를 돌보는 법을 배우는 것이 더욱 중요합니다.이번 글에서는 ‘지나치게 친절한 사람은 무엇이 두려운 걸까’라는 질문을 .. 2025. 4. 12. 감정을 표현해야 할 때와 숨겨야 할 때의 기준 감정을 숨기는 것이 항상 좋은 방법일까요? 아니면 솔직히 표현하는 것이 더 나을까요? 이는 상황과 맥락에 따라 다를 수 있습니다. 감정을 숨기거나 드러내는 선택은 인간관계, 개인의 정신 건강, 그리고 사회적 규범에 영향을 미칩니다. 감정을 잘 조절하지 못하면 갈등을 초래하거나 오해를 살 수 있지만, 지나치게 억누르면 내면의 스트레스가 쌓이고 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 이 글에서는 감정을 숨기는 것의 장단점과 그 영향을 다각도로 살펴보고, 어떤 상황에서 감정을 숨기는 것이 도움이 될지 알아보겠습니다.감정을 숨기는 것의 장점관계에서 갈등을 줄일 수 있음감정을 숨기는 것은 갈등을 예방하거나 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 직장이나 공적인 자리에서는 감정적으로 대응하는 것이 오히려 관계를 악화시.. 2024. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
