반응형 기대관리1 뜻대로 되지 않는 현실 앞에서 마음이 가벼워지려면 우리 삶에는 ‘내 뜻대로 되어야 한다’는 바람이 늘 함께합니다. 열심히 준비한 일에서 좋은 결과를 기대하고, 노력한 만큼 성과가 나오길 바라며, 관계에서도 내가 원하는 반응을 기대합니다. 하지만 현실은 종종 그 바람과 어긋나고, 예기치 못한 방향으로 흘러가기도 하지요. 그럴 때마다 마음속에서는 실망, 분노, 좌절, 불안 같은 감정들이 일어나며 무거운 돌처럼 마음을 짓누릅니다.“왜 자꾸 내 뜻대로 안 될까?” 하는 질문은 때로는 삶의 방향을 점검하게도 하지만, 대부분은 자책과 비난으로 흐르기 쉽습니다. 뜻대로 되지 않는 현실 앞에서 우리는 ‘마음이 가벼워지는 법’을 잘 모릅니다. 도망치거나 억누르거나 무시하려 할 뿐이지요. 하지만 실제로는 그런 순간들 속에 진짜 자유와 성장이 숨어 있습니다.이 글에서는 뜻.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
