반응형 성격유형검사2 심리학자가 알려주는 ‘나의 강점 찾기’ 우리는 누구나 저마다의 강점을 가지고 있습니다. 하지만 대부분은 스스로 그 강점을 제대로 알지 못한 채 살아갑니다. 내 안에 어떤 가능성이 숨겨져 있는지, 어떤 상황에서 빛나는지, 나는 왜 남들과 다른 방식으로 생각하고 행동하는지 궁금한 적이 많응 거예요. 나의 강점을 발견하는 일은 단지 자기계발을 위한 것이 아닙니다. 직장생활, 인간관계, 인생의 방향까지 바꾸는 중요한 출발점이 될 수 있습니다.심리학자들은 ‘강점’을 단순한 능력이 아니라, 반복적으로 드러나는 긍정적인 특성이라고 정의합니다. 자신이 어떤 강점을 가졌는지 안다는 것은, 곧 자신이 어떤 상황에서 행복하고 몰입할 수 있는지를 아는 것입니다. 이 글에서는 심리학자가 제안하는 과학적이고 현실적인 강점 발견법을 바탕으로, 나만의 강점을 찾고 그것을.. 2025. 4. 25. 자기 분석을 효과적으로 하는 방법 자기 분석은 개인의 강점, 약점, 가치관, 목표 등을 명확히 이해하고 자기 성장과 발전을 도모하는 중요한 과정입니다. 올바른 자기 분석은 성공적인 커리어와 행복한 삶을 설계하는 데 필수적입니다. 하지만 막상 자기 분석을 시작하려면 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있습니다. 이번 글에서는 자기 분석을 체계적으로 하는 방법과 이를 통해 얻을 수 있는 혜택, 그리고 활용할 수 있는 도구와 팁을 소개하겠습니다.자기 분석의 기본 원리 이해하기자기 분석이란 무엇인가?자기 분석은 자신의 내면과 외적 행동을 객관적으로 들여다보고, 자신이 가진 특징, 패턴, 그리고 가능성을 이해하는 과정입니다. 이는 단순히 자신을 평가하는 것을 넘어 자신이 왜 그런 생각과 행동을 하는지를 탐구하는 데 초점을 둡니다.자기 분석의 중요.. 2024. 11. 30. 이전 1 다음 반응형
