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인간 심리6

휴리스틱: 빠르고 쉽게 결정하는 우리 뇌의 지름길, 함정은 무엇일까 우리는 매일 수없이 많은 결정을 내립니다. 점심 메뉴를 고르거나, 길을 건너기 전 좌우를 확인하는 순간까지도요. 그런데 이런 결정, 정말 '생각'하고 내리는 걸까요? 사실 우리 뇌는 매우 ‘게으른 천재’입니다. 계산보단 직감, 분석보단 감각에 의존해 빠르게 결정을 내리도록 진화했어요. 이런 뇌의 전략이 바로 ‘휴리스틱(heuristic)’입니다. 얼핏 들으면 편리하고 똑똑해 보이지만, 그 이면엔 놀라운 함정도 숨어 있죠. 이번 글에서는 이 똑똑한 속임수 같은 사고 방식이 우리의 일상에서 어떤 영향을 끼치는지, 그리고 어떤 오류를 만들 수 있는지를 하나씩 파헤쳐보려 해요. 1. 휴리스틱이란? 직관적 사고의 핵심 2. 대표적인 휴리스틱 유형 비교 3. 일상 속 휴리스틱 사례들 4. 휴리스틱의 오.. 2025. 7. 20.
끝이 보일수록 조급해지는 건 개인 차이일까, 인간의 속성일까 뭔가를 마무리할 때면 마음이 왜 이리 조급해질까요? 과제를 제출하기 직전, 여행이 끝나기 전날, 혹은 중요한 일정을 앞둔 순간—시간이 부족한 것도 아닌데, 이상하게 마음이 급해져요. 이건 나만 그런 걸까요, 아니면 인간이라면 누구나 겪는 보편적인 현상일까요? 오늘은 ‘끝이 보일수록 조급해지는’ 그 묘한 심리에 대해 깊이 있게 파고들어 보려고 해요. 1. 조급함은 인간의 본능일까? 2. 뇌는 왜 마무리에 약할까? 3. 자이가르닉 효과의 딜레마 4. 조급함, 성격인가 환경인가? 5. 몰입 vs 완벽주의, 누가 더 조급할까? 6. 조급함을 다루는 현실적 방법 조급함은 인간의 본능일까? 마감이 다가올수록 느끼는 불안감—그건 단지 성격 차이일까요, 아니면 인간의 본능적인 반응일까요? 많은 심리학.. 2025. 7. 17.
좋아하는 사람과 싫어하는 사람은 있어도 좋은 사람과 나쁜 사람은 없다? 사람을 평가하는 기준은 매우 주관적이며, 고정된 정의를 내리기 어렵습니다. 우리는 일상에서 누군가를 좋아하거나 싫어할 수 있지만, 그 사람이 본질적으로 좋은 사람인지 나쁜 사람인지를 판단하는 것은 쉽지 않습니다. 인간은 다양한 성격과 특성을 지니고 있으며, 특정한 상황에서는 선한 행동을 하지만 또 다른 상황에서는 그렇지 않을 수도 있습니다.예를 들어, 어떤 사람은 가족에게는 다정하지만 직장에서는 냉정할 수 있습니다. 누군가는 친구들에게는 배려심이 깊지만 낯선 사람에게는 무뚝뚝할 수도 있습니다. 이러한 사례를 보면, 인간의 행동은 맥락에 따라 달라지며, 단순히 “좋은 사람”과 “나쁜 사람”이라는 이분법적인 구분으로 판단할 수 없다는 것을 알 수 있습니다.또한, 우리가 살아가면서 경험하는 가치관과 환경도 판.. 2025. 3. 18.
재앙이 클수록 무감각해지는 건 현대 사회에서 우리는 끊임없이 재난과 참사를 접하고 있습니다. 대형 사고, 전쟁, 자연재해, 전염병 등 각종 위기 상황이 연이어 발생하면서 사람들은 점점 무감각해지는 듯 보입니다. 작은 사건에는 민감하게 반응하지만, 막상 큰 재앙이 닥치면 오히려 감정적으로 둔감해지는 현상이 나타납니다. 왜 이런 일이 발생하는 걸까요? 인간의 심리는 왜 재앙이 클수록 더 무덤덤해지는 것일까요?이 글에서는 심리학적 관점에서 사람들이 대형 재난에 무감각해지는 이유를 분석하고, 이를 방지하기 위한 방법을 살펴보겠습니다. 또한, 다양한 사례를 통해 이러한 현상이 실제로 어떻게 나타나는지 설명하겠습니다. 인간의 본능적인 방어기제와 사회적 요인까지 고려하여 보다 깊이 있는 이해를 돕겠습니다.확증 편향과 감정 마비 현상사람들은 자신의.. 2025. 2. 28.
우리는 왜 자기가 한 말만 기억할까: 기억 선택성의 비밀 모임에서 여러 사람이 다양한 이야기를 나눴는데, 유독 내가 한 말만 또렷이 기억난다면 이는 단순한 착각이 아니라 심리학적으로 설명될 수 있는 현상입니다. 우리는 하루에도 수많은 대화를 주고받지만, 정작 중요한 순간을 떠올리려고 하면 자기 말이 더 선명하게 남아 있는 경우가 많습니다. 이는 우리의 인지 과정과 기억 형성 방식, 그리고 자아 중심적 사고가 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이 글에서는 사람들이 왜 자기 말만 기억하는지, 그 심리적 메커니즘을 알아보고, 이를 뒷받침하는 실생활 속 사례를 함께 살펴보겠습니다. 또한, 이러한 기억 선택성을 줄이고 보다 균형 잡힌 기억을 형성하는 방법도 소개하겠습니다. 대화를 나눈 후 내가 한 말만 기억하는 것이 단순한 우연인지, 아니면 인간의 본능적인 특성인지 깊이.. 2025. 2. 5.
프로이트와 무의식의 세계를 탐구하다 심리학과 인간 이해의 영역에서 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)는 혁명적인 인물로 꼽힙니다. 그는 인간 마음속 깊은 곳에 숨겨진 무의식의 존재를 체계적으로 탐구하며, 이를 통해 우리가 행동하고 느끼는 방식에 대한 새로운 통찰을 제시했습니다. 프로이트의 이론은 심리학뿐 아니라 철학, 예술, 문학, 사회학 등 여러 분야에 깊은 영향을 미쳤습니다. 그는 인간 정신을 빙산에 비유하며, 우리가 의식적으로 알고 있는 부분은 빙산의 일각에 불과하며, 그 아래에는 무의식이라는 광대한 세계가 존재한다고 주장했습니다.무의식은 우리가 직접적으로 인식하지 못하는 생각, 기억, 욕망, 감정 등이 얽혀 있는 영역입니다. 프로이트는 이 무의식이 우리의 행동, 꿈, 그리고 정신적 갈등에 중요한 영향을 미친다고 보았습니다... 2024. 12. 18.
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