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정보소비2

뇌는 왜 핸드폰 확인을 중요한 일로 판단할까 하루에도 수십 번, 무의식적으로 핸드폰을 확인하게 됩니다. 알림이 있든 없든, 손이 먼저 움직이고 화면을 켜게 되죠. 별일 아닌 것처럼 느껴지지만, 이 반복적인 행동에는 분명 무언가가 있습니다. 특히 ‘알림도 없는데 왜 자꾸 보게 될까?’ 하는 생각이 들 때, 자신의 행동이 조금은 이상하게 느껴지기도 합니다.사실 이건 단지 ‘습관’의 문제가 아닙니다. 뇌가 그 행동을 중요하게 여기는 방식으로 반응하기 때문입니다. 그렇다면 뇌는 왜 ‘핸드폰 확인’ 같은 평범한 행동을 중요하다고 판단하는 걸까요?이 글에서는 뇌가 정보를 평가하고 반응하는 원리, 특히 주의•보상•기억이라는 측면에서 핸드폰 확인 행동을 분석해 봅니다. 그리고 그런 반응을 조절하고 삶에 더 이로운 방향으로 다루기 위한 구체적인 대응 전략도 소개.. 2025. 5. 9.
다양할수록 같아지는 이유 우리는 각기 다른 얼굴과 생각을 가지고 살아갑니다. 문화도 다르고 환경도 다르며, 자라온 배경이나 취향도 제각각이죠. 그런데 신기하게도, 이렇게 다른 사람들이 어느 순간 비슷해지고 닮아가는 걸 느낀 적 있으신가요? 직장에서, 친구 관계에서, 심지어는 SNS 피드 속에서도 말이에요. 다양성이 넘쳐나는 시대에 오히려 ‘평균화’된 모습이 자주 보이는 이유가 뭘까요?이 글에서는 사람들은 왜 서로 닮아가고, 생각과 행동이 유사해지는지 그 심리적, 사회적 이유를 깊이 있게 살펴보려 합니다. ‘나는 나인데, 왜 점점 다른 사람들과 같아지는 걸까?’라는 의문을 갖고 있다면, 끝까지 읽어보시길 추천드립니다. 우리가 놓치고 있던 인간관계의 미묘한 흐름, 사회 속 개인의 정체성, 그리고 다양성의 이면에 숨겨진 구조를 들여다.. 2025. 4. 4.
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