반응형 포모도로기법2 할 일이 많을수록 더 못하는 이유와 해결법 우리는 종종 "할 일이 많을수록 더 생산적으로 해야 한다"고 생각하지만, 현실은 정반대인 경우가 많습니다. 해야 할 일이 많아질수록 오히려 집중력이 떨어지고, 결국 아무것도 제대로 끝내지 못하는 경우가 많죠. 왜 이런 현상이 발생할까요? 이는 단순한 게으름 때문이 아니라, 인간의 뇌가 처리할 수 있는 정보의 한계를 초과했기 때문입니다. 할 일이 많아지면 오히려 마비 상태(Paralysis by Analysis)에 빠져서 아무것도 하지 못하는 경우가 흔합니다. 또한, 우선순위를 정하기 어려워지면서 중요한 일과 덜 중요한 일이 뒤섞이고, 끝내 아무것도 진행되지 않는 악순환이 발생합니다.이 글에서는 할 일이 많을수록 더 못하는 이유를 심리학적, 신경과학적 관점에서 분석하고, 이를 해결하기 위한 실용적인 방법들.. 2025. 3. 4. 효율적인 데드라인 설정과 시간 배분 비율 프로젝트를 성공적으로 수행하려면 현실적인 데드라인 설정과 효율적인 시간 관리가 필수적입니다. 하지만 많은 사람들이 데드라인을 설정할 때 비현실적인 목표를 세우거나 시간 배분을 효과적으로 하지 못하는 실수를 합니다. 이런 문제를 해결하려면 작업의 난이도, 중요도, 우선순위를 고려하고, 체계적인 시간 배분 전략을 적용해야 합니다.이 글에서는 데드라인을 설정하는 기준과 효율적인 시간 배분 비율을 상세히 설명하고, 실제 적용 사례를 통해 쉽게 이해할 수 있도록 돕겠습니다. 또한 업무 생산성을 높이는 실용적인 팁을 함께 제공하니 끝까지 읽어보시기 바랍니다.데드라인을 설정할 때 고려해야 할 핵심 기준데드라인을 설정할 때는 무작정 목표 시간을 정하는 것이 아니라, 여러 요소를 종합적으로 고려해야 합니다. 아래의 기준.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
